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気の向くまま、思うがままの行動記録ですよ。
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    改善。

     夏バテの諸症状がピックアップされていたから眺めてみたら。
     ………………全部に当て嵌まってどうしてくれよう、と画面睨みつけたよ。
     だが有り難いというか残念というか、元気なんだよ、これが。まあこの状態が来月まで続けば流石にダウンするけど、数日である程度の回復をしていくからなぁ。
     今年は普通に乗り切れそうであり難い。
     まあ睡眠導入剤は飲んでいるけどな!(笑)
     いきなり眠剤はよりはこっちで試してみてね〜とドクターに言われたので試していますよ。初日は飲んでも1時間くらいは寝れなかったがな。翌日からは意外とちゃんと寝れたので状態が上向きなんですよー。
     だから今やたら小説書いているのは元気だからだよ☆決して寝れてないわけじゃないのでご安心を。
     そして喉の調子もね。今日判明したが、どうやらいつも職場で声が掠れて気管支がざらざらするのは、空調と相性悪い(というか空調から出る空気がおかしな匂いするのできっとあまりよくない)せいだったらしく、マスクして過ごしていたら就業時間中一度も声が掠れなかったという快挙!
     まあみんなに、具合悪いのか?!と驚かれて心配かけましたけどね。ごめんなさい、大丈夫です。元気でいる為の対策ですよ。
     ちっちゃな事でもちゃんと改善させていけば健康で過ごせるのだから有り難いですよー。残暑も厳しくならずに去っていってくれるといいなぁ。

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