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私は普段、まったく走らない人間なのですが。まあそれは時間に余裕を持っている事もありますけど、純粋に走るのが駄目なわけです。
喉痛めてからは走ると咳き込むのがひどくてね…………
でもね。今日、スクランブル交差点を渡ったら、同時に信号点滅してしまって。
走っても間に合わないけど、歩いていたら車に轢かれますから、走ったわけです。結構、それなりに頑張って。………まあ端から見たら小走り程度でしょうが。←鈍足。
今までなら、この走った距離だけでも、咳き込むし喉痛いし、心臓キツいのですが。
今日はまったく、なんにも辛くなく。咳も出ないし、心臓も平常通り。呼吸も辛くないし、まるで歩いただけのよう。
なんか、当たり前の事が当たり前に出来るって、凄い嬉しいかも。
走るの嫌いだけどさ。でも、自分で走らないって思うのと、走っちゃいけないのとじゃ、全然意味が違うもの。
考えてみれば、寒くなって来たこの季節、外に出る時喉が苦しくならないのも、マスクなくても呼吸が楽なのも、よくなってきたからなんだなー。
うん、ちゃんと健康には感謝しなくてはね。自分の努力だけでなんとかなる分、私は本当に疾患を持つ方々に比べればずっと楽して生きているのだし!
努力は怠らず、地道に健康維持をしていくぞー!