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成分どれくらい入っているか解らんだろうよ、英語じゃ。
ちなみに私はDHCの鉄分飲んでいるよ。その時だけ。一日一粒。
とはいえ、普段から飲んでいるマルチミネラルの中に7.5mg加わっているから、一日の摂取量が12mgということを考えると、わざわざ摂らなくてもいいんだよなー。でもその時期限定で二日にいっぺんくらいは飲まないと立ち眩みが増える。
不足しているとは思えんのだがなー。納得いかん現象じゃい。
でもサプリ飲まない週末は元気であっても目蓋の裏は白っぽいんだぜ。お母さんの半分くらいしか赤くないという。
目眩しないのに、なんで。
……………あれ、もしかしてお母さんの目が充血中か？？？
あの人だと否定出来ないのが痛いな。
そんなお母さんですが、姉上の指定したチョコを買いに日曜日銀座に行っていたんですよ。
ええ、基本的にバレンタインは旦那さまっていうか、姉上に行きますから。我が家はチョコ大好き一家！！
で。姉上が頼むならまず下調べして口コミキャッチしている筈！と思い、母に私の分も強請っておきました。なにが買われてくるかは謎だがね！
そして帰ってきてて翌日（つまり本日）いそいそと夕飯作り終えてから取り出しましたよ。
……………オッ.ジの生チョコケーキ！！！！
よっしゃ、姉上ナイスチョイス！！！むしろお母さん、無難にこっちにしてくれてありがとー！！←２つ購入予定で、片方は普通にチョコだったようだ。
チョコレートのケーキは好きだけど余り食べないのですが（だって重いんだもの………食後にキツいじゃん）凄いあっさり食べ終わってしまった、夕飯多めに食べたのに………！
思わず母の分にまで目がいってしまいましたが、そこは理性で押しとどまりました。
折角買って来てくれたのだから母もこれは食べるべきだ………！
また機会があれば買いたいなー。
そしていってきました、焼き肉（？）を食す会！
結構早めにJちゃんと合流してお茶してました。どっちもどっちで早く来過ぎですな。まあいつものこと。
そんな出だし、まずは旦那さんが迎えにきてくれる車がどこに辿り着くか解らない罠がありました。いや、駅前ロータリーって広いよ、範囲。
更に初っ端から行こうといっていた市場が既に閉店でシャッターしか見えなかったという、素敵すぎる走り出し！（笑）
まあ別にね、どんな場所か見たかった程度でここじゃなきゃ困る！はないから近くのスーパーで買いましたがね。
で、お肉と野菜を持ってyurix55ちゃん宅に突撃。お腹大っきくなったなー。←妊婦。
しかしポンポンと触っていたら「切迫早産だからあんま押すなよー、出てくるぞ」と言われビビりました。出てくるのかよ（汗）←本当。
そんなヤツに色々準備なんぞさせられるかよ（汗）という事で、すでに準備されていたティーポットやらを奪い、私とJちゃんに飲み物を供給。
更に買ってきた野菜と冷蔵庫の野菜をしゃぶしゃぶ用と焼き肉用に切り分け。
カップやらお菓子食べて汚れたお皿やらを洗い。
スープが出来たところでお肉をしゃぶしゃぶに入れて人数分のカップに振り分け。背中では旦那さまがお肉焼いてくれていましたよ（テーブルが狭いのでコンロが置けない）
ご飯食べてみんなでバンクーバーを見てかなり熱中し。
若干のガールズトークに旦那さまの居場所を戸惑わせ（笑）
yurix55ちゃんが知らないうちに作ったというキットセットのチョコケーキをご相伴に預かり。←彼女の体調的にはこれでもかなり凄い努力。
また大量に出た洗い物を片付けて……………
なんでだろうか、人様の家にいるのに我が家にいるのと変わらない（笑）
まあ家事するのは好きだし、安静にしてなきゃいけない人間動かすのもなんだし、ある意味正しい状況。むしろいつもどおりで逆にみんな落ち着いているわい（笑）
でも人と一緒だとご飯お食べる量が結構増えます。おかげでかなり一杯食べましたよ。
ご飯食べるのは健康の第一条件だし、食べれる時はちゃんと食べようっと。
ええ、食べられる時くらいはね！
はっはっは、人様の家なんて滅多に行かないので緊張しますね。基本我が家に集合ですから、いつも。
お食事にお呼ばれした経緯は……まあ先日の「肉食え！」が原因なのですが。
なんでもjちゃんが持ち寄るお肉を、引っ越して家が大分近くなったyurix55夫婦と一緒に食べる予定だった。というのに加えてもらう事になったのです。jちゃんにも感謝。
なんでなにも手ぶらはな〜と思い、明日はバレンタインだしと、久しぶりにチョコ作りましたよ。
アーモンドキャラメリゼしてひたすらチョコをかけて固まるまで混ぜてまたチョコかけてを繰り返す、あれです。
手間はかかるが特別技も必要のないシンプルで美味しいアーモンドチョコ。
キャラメリゼで香ばしくて甘いアーモンドが好きです。
一回に200gのアーモンドと300gのチョコを使用するので相当な量ですがね（笑）
持って行く用をラッピングした後残りを確認して、同量以上が余っている事に生温く笑みで遠くを見そうになりましたよ。
まあ母がこれは好きだし、最悪また職場に持っていって処理を手伝ってもらうか………。
最近は作っても自分たちだけで処理出来るように心掛けていたのだが、残念。
すっかりヤフオクで着物と帯を競り落とすのに夢中でしたよ。まあそれも今日で終わりましたが。
帯は欲しいのが落札出来ず残念でしたが、単衣の着物で欲しかったやつが落札出来たのでいいのです。
てか。私が一番欲しいな〜と思ったこの単衣が一番安く落札出来たという………。
５００円しないよ（遠い目）着物なのになぁ。有り難いけどいいのか、それで（笑）
あ。道行がこれより安かったなー。半額くらいに。
…………ますますもっていいのか、それで。
まあまずは事務的取引を履行して入金せねば。
じゃないと帯がこなきゃ今家にある着物も着れませんよ（オイ）
うん、もうすでに一着は手元にあるの。帯ないけどね。
明日からは休みの日にも色々予定が詰まっているし、息抜き感覚で着物に触れるといいなぁ。
龍笛はそんな感じなんだけどね。触ったり吹いたりすると気持ちが落ち着いていいです。
ピンクハウスとかゴスロリとか見るのも大好きだけど、やっぱ着物とかに惹かれるのは日本人だからなのかね。
母もそんなこといっていた辺り、やっぱり似た者親子なんだろうな、私らは（笑）
あらやだ、じゃあ私の不調も基本栄養失調？？
一応サプリでカバーはしているけど、やっぱりちゃんと食べなきゃカバーしきれないかー。残念だ。
なんてことを返事で返したら、色々心配されて怒られました。
………あうー、基本無理をしない人間なので、心身とものに無理を課すことはないのですよ、私。
まあ言い換えてしまえば、
無理してまでご飯食べたくない。
という我が侭さんな訳ですがね（オイ）うん、解っているんだって、これでも。
だから自堕落になるとご飯食べる事を忘れるという。でもそうそう体重はがた落ちする事がなく、ゆるやか〜に減っていって、そして着実に減った目方で定着していくわけです。
でも食べるの嫌いなわけではなくて、なんつーか、食べたくないもの無理して食べても食べられないというか。
………基本、家で手料理が好きなんですよ。外食はたまにでいいんです。そしてそういう時は頑張って出された分は全部食べて、出来るだけお肉を頼むと決めているのです。
ただそれ故に家でお肉食べんのかって言われると、まあ一応ね（目を逸らして）みたいな状態で。
うーん、一般的なお肉の摂取量っていまいち解らないなー。大豆製品食べて代用出来ないのかなぁ（悩）←大豆摂り過ぎてアレルギーになるぞ！といわれました。そんな無茶な。
まあ食べられる分は食べるし。無理して食べても胃腸に負担なだけだしな。
大人しく魚や大豆を食べてカバーしよう。忘れるがな、すぐに（オイ）
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