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気の向くまま、思うがままの行動記録ですよ。
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    視聴。

      昨夜は珍しく3時間のスペシャルを見続けていました。ええ、六角形の。

     いや〜どっきりを見ながら、この出演者の人の良さに涙ぐんでいましたよ。

     てか心の心遣いっぷりにはビックリしましたが。そりゃ友達が無限大に広がる筈だ、この調子なら……。

     なんでこれがその後の悪戯大作戦と同一人物なのか。

     むしろそうだからこそなのか……。奥が深いな……

     そして本当はそのまま産婦人科のドラマも見ようかな〜と思ったのですが。

     毎回10時からなんて見ていられないだろうな……と大人しく止めました。

     最近は日付変更する辺りまで起きていることが多いですが、思い立ったようにまた早くに寝るようになるからねぇ。

     今期のドラマは後は月9だったかな?刑事物のドラマも見たいですねー。楽しいといいなぁ。

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    食欲上昇。

      珍しく今日は食欲がありましたよ。

     私がお弁当以外にコロッケ買って食べて、それがつらくないなんて。

     休憩時間にもお菓子ちゃんと食べられたし。←昼食沢山食べるとおやつが食べれなくなる。

     なんだったのかは解らないが、よく食べられることはいいことだ。

     

     明日もちょっと頑張ってみよう♪

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    運動量と睡眠。

      ここ数日でよくわかったのですが。

     やっぱりそれなりに身体が疲れていると熟睡出来て短時間の睡眠でもすっきり目が覚めるんですね。

     基本的に8時間睡眠な私が、6時間程度でぱっちり目が覚めたけど、全然眠くなかったよ。

     よくよく考えると前日にず〜っと外を歩き回っていたなぁ。とか。

     

     ………でも、多分実質動き回っていた時間って、外にいる間の半分にも満たないんだけどね………。

     

     何故なら。移動時間(電車)は全部座っているし。

     30分以上動き回ると休憩入れるし。←ちょっとベンチに座ったりとかね。

     そうなると、この間のマルシェの日も、出掛けていた時間は4〜5時間だったけど、会場内歩いていたのは30分程だし。

     それで疲れたから昼食がてらケーキ食べたし(むしろそれが昼食)

     そこから20分程図書館にいて。電車移動。予約の品受け取って15分。また電車移動。

     ふらついてきたからお茶を買ってベンチで休みつつ飲んで。フラフラとリンちゃんへのお土産(ハロウィンのお菓子)を買いに行って30分程?

     

     …………あれ、本当に実際歩いていた時間って、半分も、ない?(汗)

     

     もうちょっとこう、頑張った感がありそうなものなのに。

     愉快な程運動量少なくて満足しているね、私の身体。

     でもお風呂上がりに20分くらいストレッチしているんだよ。

     龍笛の練習もしているから!

     多分そういうのとかも含めて身体が疲れた……のかなぁ?(疑問)

     まあでもその程度でも動けばすっきり目覚められるのかなぁ。

     その割にイベントいった日とかは逆にぐったりしているのは人混みのせいだろうか。←人混み苦手。

     熟睡出来ると疲れがとれてスッキリしていいのだけど、なかなか無理なく身体を疲れさせるって難しいねぇ。

     まあ無理なく疲れるって、なかなか矛盾だから仕方がない(笑)

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    人間愛医学物語。

      ふうやれやれ、やっとゲスト原稿が書き上がって(それは先月の話)推敲終わりました!!(まさに今日の話)

     その間に本何冊読んだとか言われると目を逸らせますね。スマン、最近図書館通い真っ直中!

     そしてこれからゲスト原稿の冒頭部分を取り合えず書いてみて必要かどうかの打診を受けるんだよ。

     なんか結構ギリギリじゃないか。おかしいな……書くだけなら締め切りから一ヶ月以上前に終わっていたのに(遠い目)

     そんな本日はジン見ていました〜♪

     母と二人、凄く楽しみにしていたのですよ!今期のドラマは見たいのが色々あっていつから始まるかが混乱中です。

     とりあえず、ジンさえ見れればもう後はいいや。うん。満足。

     医療ものって大好きです。でも本格医療(派閥争いみたいの)はあまり好きじゃないです。

     多分、医療もののサイドストーリーが好きなんだな、うん。

     頭も記憶力もあまりよくないので、本格的なヤツをやられると目を回すんですよ。

     程々でいいです。今日のジンですら主人公の術式前の言葉、悉く解らなくて聞き流したからね!

     正式名称難しいんだよ、医術!!!(汗)←でも好き。

     医者と言えば。私が昔働いていた病院を母はあまり好んでいないのですよ。

     よく私の体調不良が発覚すると、「昔は丈夫だったのにね……」といい、いつから具合悪くなりやすいかと考えて病院で勤めて身体と結論を出されるのです。

     まあ確かに夜勤とかやったり、精神的に重荷を強いられたりとありはしましたが、私は今まで働いた仕事内容で、病院での仕事が一番好きですよ。幼稚園も好きだし、実習で行った特養とか保育所も好きだけど。

     でも一番性にあっていて自分の意志と興味と好奇心が一緒になって向上心に向かっていけたのは、介護の…特にリハビリを主とする残存能力活用の介護での現場だったと思うし。

     身体は弱くなっただろうし、それ治すのにきっと倍以上の時間と自覚と努力が必要だけど。

     愉快なくらい薬とか色々飲んでなんとか倒れないでいようとしたような感じだったけど。

     あのままじゃきっと患者さんの方に迷惑かけるだろうし、私が患者になりかねないしで(笑えない)さくっと辞めたけど。それは後悔出来ないけど。

     やっぱりその頃の私の状態をみていた母には好ましくないらしい。まあ私だって病院の裏側みているから医者にかかりたかないけどね!(笑)

     これでも本当に仕事以外、決った予定以外動けないような状態は無くなったし、自由気侭に動けるし。

     そういうのがどれだけ得難いものかを知れたっていう意味じゃ、悪くない経験だと思うのですがね。

     まあそういったところで今もまだサプリに頼って体調整えているようなヤツですし、説得力はないのですが(笑)

     …………頑張って食事だけで栄養摂れるようにしていかなきゃなぁ。

     食べるって時折ひどく難しい試練に思える。

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    健康的に不健康?

      今日はほとんど外で過ごしましたよー。珍しいね☆

     とにもかくにもとりあえず、サンシャインに行ってグ.ラン・マルシェを堪能しないことには落ち着きませんし!

     さらっと行ってきました。何ヶ月待ったんだかね、私(笑)

     でも、その店舗で一番乗りの予約者だったのが昨日のことのようですよ。

     会場はもう………熱気が(汗)どうした、何があった!!ってなくらい。

     やっぱりお茶全般をターゲットにしている分幅が広がって人も倍増しているなぁ。

     ダージリンフィスティバルの時はここまでなってなかったけど………とかちょっと会場に入った瞬間に引き気味に見てました。人混み苦手!!

     でもそんなこともいっていられません。

     さくっと試飲場所で試飲出来るお茶を選定し、飲みまくってました。

     気になっていたお茶は意外と『………ふーん』で終わってしまうものが多くてしょぼんとしていましたが、ル.ピシアオリジナルブレンドの玉露が飲みやすくて美味しくてビックリしてました。今度買おう。

     ハーブのブースもあったので当然の如く入り込んで、使っているハーブをチェックしつつスタッフさんに問い掛けます。

     

    私「このハーブティー、栄養は(紅茶より)高いんですか?」←水分に栄養素をまず求めているよ。

    店員「いいえ、こちらは飲み物なので栄養とかではないんです」

    私「(??ビタミン・ミネラルが豊富って書いてあるんだが、説明に……??)えっと、これ、ミネラルとか含まれてないんですか??」

    店員「えっと………は…い、そうですね、ミネラル・ビタミンが含まれています」←ポップの裏のおそらくハーブティーの説明が書かれた紙を見ながら。

     

     ………………悪いことしたな、私(遠い目)

     いや、だってル.ピシアの店舗のスタッフとか、私が買いにいくハーブのお店とか、みんな私の質問にはスラスラ〜っと答えてくれるから(汗)

     多分、イベントだったから派遣スタッフとかもいるんだね……。そうだよな、じゃなきゃ人数確保出来ないもんな。

     浮かれていたんでそこまでは気が回らんかった。

     スマンと思いつつ、そのハーブティーは購入しましたよ。多分、紅茶よりは割合も種類も多いだろうさ。

     その後はちょっと休憩がてらケーキを食べて、帰り道に来週の龍笛講習見学で一応持っていこうと、教科書にしているらしい雅楽の本を借りてきて。ついでに読みたいヤツを予約してみた。

     イエスが仏教徒だったとかいう仮説を検証した本があるとか見つけちゃったから………。気になって仕方なかったんだ。

     今月は聖☆おにいさんも出ますしね!

     てか、この本見つけた経緯がさ。『ハーブ』で検索して出てきたんだが…………

     まさか、「イエスは仏教徒」の『は仏』部分でハブ、って抽出された…………??

     どんだけ細かな抽出だよ。解らんわ。

     その後帰りがけ、ロク.シタンで予約していた商品受け取りにいき、帰る前にとららぽに立ち寄ってバックの紐にする布テープも買ってきました。

     まあ途中で若干目眩したのでお茶飲んで座ってましたがね。

     よくよく考えたら、この時点で私が食べたのって、朝にロールケーキ一切れと、マルシェ終わったあとのケーキとサプリだけですね。凄い偏りっぷりだ。

     そんなこと考えつつも買い物はしてから帰りました。今日は姪っ子たちが来るそうなのでお土産にハロウィンの菓子詰め買っていたよ。オモチャ替りにオバケのゆりかごで遊ぶといいよ!←明らかに菓子よりその箱に心惹かれてますね☆

     そうして帰り着くと、調度公園から帰って来た母と姪っ子たちがいて、おやつを食べながらのんびりしてました。

     ………まあまた私、出掛けなきゃ何だけど。←カードの切り替えをしたせいで受け取りにいくことになってた。

     甥っ子は若干距離とって私を窺い、姪っ子はいつも通りに甘えてきて。でも姪っ子、甥っ子のお世話を進んでやっていたなぁ、今日は。

     いや、いつもはね、自分を構ってくれる人全員が甥っ子に目を向けちゃうからって、甥っ子に一緒に来ちゃダメ!とかいうことがあるんですが。

     むしろ二人仲良く一緒に遊んでいたなぁ。可愛いなぁ。

     そんな姪っ子と遊びながら(甥っ子は昼寝の時間でした)時間を過ごし、母がそろそろ出掛けて大丈夫、という頃にまた家を出ましたよ。よく動く。

     そして帰ってきたあと。

     やっと本日初の食事にありつけましたね。お腹空いていたけど、途中でアイス食べないで我慢して帰って来たから、ちょっと量多くても頑張って食べたよ。

     そしてお風呂に入るまでのあいだに必死になってバック作ってました。

     母にまで手伝わせて!

     まあ単純な作りなのでそう時間はかからなかったんですがね。

     今日買ったボタンが可愛くてお気に入りなのです。最後の一個だったけど、あれって再入荷するのかなぁ。

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