なんとか夕飯は半分くらいは食べれましたー！！

　回復の兆し☆

　よかった、これ続くと以前のように朝起きたら歩行困難とか、脳の異常を疑いたくなる感じになるんだよ。

　でもこうなるのもこう頻繁だと鬱陶しいので、ちょっと対策を考えよーかなーと。

 

　昨夜はハーブの本を読みあさって発熱を紛らわしていました。

 

　もう今は下がったからいいんだ！

　とりあえず手当たり次第のハーブではなく、抗ウイルスや免疫強化、浄血作用なんかの体内環境整えれそうなヤツとか、喘息や気管支炎なんかの呼吸器系にいいタイプをチョイスしようかなーと思う。

　あと健康増進を目標に、栄養価の高いハーブとかね！！水分で栄養摂れたらどれだけ有り難いか！！

　しかし、ここで問題はどんな割合でのブレンドが飲みやすいかってことなんだよねー。

　今ちょと気になっているのは

 

『エキナセア』『ジャーマンカモミール』『レモングラス』（健康増進用）←本に載ってたブレンド

『コンフリー』『サンフラワー』『タイム』（栄養補給・血行促進・呼吸器系の殺菌作用）

『ヒソップ』『マロウ』『リコリス』（気管支炎・風邪等の呼吸器系用。低血圧にも）

 

　というブレンド。一応本の情報内の味や香りも考慮したのですが。

　…………本の情報だけでは味が解らないし（当然）

　もっと色々混ぜた方がいいのかもだけど、慣れてもいなうちから多種類を調合するのは怖くて３種類が精一杯。

　味も解らんし。←重要。

　やっぱり店で試飲させてもらうのが一番いいのかなー。

　あるいはブレンドのアドバイス貰うか。

　…………その方が無難だな。

　今のハーブが減ったら相談がてらまた同じ店行ってこよー。

　どうせ飲むならやっぱ美味しい方がいいもんね♪