…………基本有休とった日は受診とカラオケでの龍笛練習に潰される。まあその為にとっているからいいんだけど。
　そんなわけで、きっちり薬増やされました、こんばんはー（凹）
　うう……喉腫れ始めていてこの気候だから悪化するねと言われたよ。毎年そうだよ。抗生剤やら炎症止めやらいただいたよー。
　………危うく気管支拡張剤も効き目の強いのに変えられそうになったのでストップかけたけどな。
　気管支拡張剤はねー。副作用に脈が速くなったりとか心臓に負担掛ける作用があるから、あんまり強くしたくないんだよねー。本気で寝れないくらい辛くなったら増やすけどさ。
　今現在の、寝る時に息が浅くて苦しいくらいなら、ちょっとクッション背中にやって呼吸落ち着ければ何とかなる範囲だし。
　逆にこれが副作用だったら薬強くした場合悪化するし。年末年始は出来れば現状維持でいい。悪化しなきゃ何でもいい！
　まあそんな事言いながらも、私の症状は軽い方だから文句言うもんじゃないんだけどね。
　気をつけていれば日常生活に支障がないのであれば有り難い話さ。私は規則正しい生活に苦痛を感じないタチだしねー。
　とりあえず、意識しなくても深呼吸がちゃんと出来る冬を過ごせるのを目標に頑張るよ☆