失敬な、最近はよく食べているんだよ！＞神奈川県民
 

　ほれ、見てみい。以前は野菜一辺倒だったのが鶏肉入りですよ！下にはしめじと長ネギと茄子が敷き詰められているよ。栄養たっぷり！てかあからさまに入り切らなくてぎゅうぎゅう詰めですよ。卵なんて無理矢理だったしな。

　そして少しだけまたお弁当を大きくしました。代わりにマドレーヌを持っていくのを止めようかな、と。すっかりマドレーヌを食べるのが習慣化してその分がお昼ご飯に食べられる量に加わったわけです。どうせデザートは買うのでご飯でお腹を膨らませようかと。そしてそのためにカロリー摂取源として肉を採用したわけですね。

　焼くと油が固まるので今まで避けていたのですが、お弁当向きレシピを見ながら作成です。うん、私料理あんま得意じゃないからね。お菓子作る方が得意と言い切るよ。何故なら計量するからね！←早い話が大雑把過ぎて味が定まらない。

　更に増えたと言えば。朝ご飯。

　今まではバナナとココアでしたが、最近はバナナを早めに食べておいて余裕を持った辺りでスティックパンを食べるようになりました。この調子で慣らしていけば朝と昼で１０００kcal越えるのも計算の必要なくなるね。

　まあチョコの１枚も食べてしまえばいいのでしょうが、ご飯に影響が出る時間には食べたくないのです。私はご飯＜お菓子な人間だと己で知っているからこその自制。

　でもたまーに、そういうの全部取っ払ってお菓子だけ食べて過ごしたい！という時もありますがね。翌日具合悪くなるのだけは目に見えているのでやりません………。