明日はついに健康診断ですよ。

　夜９時からカロリー摂取禁止です。………一体なんの数値に影響が出るんだろうか。
てか朝に弱い低体温低血圧な私がなにも食べない（＝体温も血圧も低いまま）でいて平気なのかと時折思う。
一応去年も貧血起こすことは無かったから平気だろうけど。
この夏は随分元気に過ごしたし、きっとなんとかギリギリ問題なく〜ではなく、それなりにいい数値を頂けるといいな。と思う。

　これでも一応半身浴とかフルーツ酢とか薬膳酒とか、階段使ったり姿勢を気をつけたり、頑張ってご飯食べたり、色々気を使えるところは気を使うようにしているんですよ。

　………うん、基本的にスポーツはやらない方向でね。

　なんかこう、ヘタに走ると苦しいと言うイメージが付いてしまっていて走るのが怖いというか（苦笑）

　走らないとなるとかなりスポーツの幅が狭まりまして。

　手軽に、道具も不要で、自分の時間で自分のペースで、となるとやっぱり足使うんだよね。

　あとは素直にプール行くしかないのかしらね。

　…………てか直ったのかな、近くの屋内プールの天井（汗）なんで工事していたんだか。………老朽化？（笑えない）